Hotline(24/7): 0901 32 58 58

Những điều bạn cần nên biết về bệnh nấm móng tay

Image title


Rất nhiều người trong chúng ta nghĩ móng tay hoặc móng chân bạn chuyển sang màu vàng là điều không đáng quan tâm. Nhưng thật ra, việc biến đổi sắc móng tay là dấu hiệu cho thấy móng tay đã bị nhiễm khuẩn. Đặc biệt những ai thường xuyên sử dụng thuốc và sức đề kháng yếu thì nguy cơ nhiễm khuẩn càng nghiêm trọng.

Đừng quá lo lắng bởi vì bệnh nấm móng không quá khó để phòng ngừa và điều trị. Tránh xa các nguyên nhân gây bệnh và xây dựng một lối sống khoa học, lành mạnh.

1. Trệu chứng bệnh

Xuất hiện nhiều hạt li ti màu vàng hoặc trắng trên đầu móng tay. Đây chính là môi trường ẩm ướt thích hợp cho việc sinh sôi nảy nở của các vi khuẩn. Móng tay trở nên dày, giòn và xuất hiện những vết sọc màu nâu, trắng hoặc màu vàng. Đây chính là lúc bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.


Image title


2. Giữ cho đôi bàn chân luôn khô ráo và sạch sẽ

Điều kiện môi trường tối, ẩm ướt luôn là nơi ưa thích của các vi khuẩn nấm. Vì thế, hãy luôn rửa sạch và giữ cho đôi bàn chân luôn được khô ráo. Vớ, găng tay có thể tạo điều kiện cho nấm phát triển. Bạn phải luôn thường xuyên thay vớ, găng tay mỗi ngày, giặt sạch và phơi ở nơi thoáng mát. Rắc một chút bột chống vi khuẩn lên giày và phải thay vớ ngay sau khi tập thể dục để đôi bàn chân bạn luôn được sạch sẽ.

3. Vệ sinh vớ bằng các chất tẩy rửa

Các chất tẩy rửa có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn nấm. Ngâm vớ, găng tay vào các dung dịch tẩy rửa vài phút trước khi mang đi giặt.


Image title


4. Tạo môi trường axit

Ngay khi trên móng tay bạn xuất hiện vài chấm li ti nhỏ hãy ngâm móng tay vào dung dịch giấm táo có pha nước. Vi khuẩn nấm không thể nào tồn tại trong môi trường axit.

5. Hạn chế để móng bị thương

Việc bị thương ở móng chân hoặc móng tay là điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn nấm xâm nhập và gây nên tình trạng nhiễm trùng. Tuyệt đối không được cắn móng tay, không đưa tay vào miệng. Bạn cũng nên tránh mang giày quá chật khiến chân như bị bó sát.


Image title


6. Tăng cường sức đề kháng

Hệ thống miễn dịch yếu là nguyên nhân khiến bạn dễ bị nhiễm khuẩn. Bạn có thể tăng cường sức đề kháng bằng cách đi bộ, ngồi thiền để xả stress và ngủ đủ giấc ( ít nhất 7 tiếng/đêm).

7. Ngâm nước muối

Nước muối chính là khắc tinh của các vi khuẩn nấm, có tác dụng hạn chế tình trạng bài tiết mồ hôi quá mức ở tay. Nước muối còn có công dụng làm mềm da giúp ngăn chặn sự xâm nhập của các vi khuẩn nấm. Ngâm tay và chân vào nước muối ấm từ 5-10 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe của cơ thể nói chung và của móng tay/chân nói riêng.


Image title


8. Hạn chế cắt móng tay

Các tế bào cutin và đường viền móng tay rất dễ bị tổn thương. Khi cắt móng tay, bạn đã tự tạo điều kiện cho các vi khuẩn nấm xâm nhập và gây nên tình trạng trầy xước móng tay. Thay vào đó hãy nên ngâm móng tay/chân vào nước ấm để hạn chế bệnh nhiễm khuẩn nấm và giúp cho móng chắc khỏe.

9. Cẩn thận trong việc dũa móng

Tiệm nail được xem là một trong những nguyên nhân của bệnh nhiễm nấm. Các tiệm nail luôn phải đảm bảo việc khách hàng luôn có một bộ dụng cụ làm đẹp riêng biệt và sạch sẽ và được sự chứng nhận an toàn vệ sinh từ các trung tâm thẩm định. Hãy mang sơn, dụng cụ làm móng của riêng bạn nếu chú ý thấy các loại sơn đang được để rời rạc trên kệ trong tình trạng phủ đầy bụi. Đây chính là bằng chứng cho thấy các sản phẩm này đã không được sử dụng trong một thời gian dài và có nguy cơ nhiễm khuẩn cao.

                                                                                                                             Hà Phương

Các thông tin trên visuckhoeviet.net mang tính chất tham khảo, trong mọi trường hợp điều trị bệnh, cần tham vấn ý kiến chuyên môn y tế.