Hotline(24/7): 0901 32 58 58

Giải pháp thân thiện với đường ruột: Dầu gừng làm giảm thiểu viêm nhiễm và nôn ói

Gừng đã được sử dụng trong y học dân gian hàng ngàn năm. Do tính kích thích tiêu hóa của nó, gừng là một phần không thể thiếu trong các món ăn châu Á. Thường thì nó được thêm vào các món thịt vì nó có khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Rễ gừng và tinh dầu gừng đang dần được dùng phổ biến vì tác dụng bảo quản và hương liệu của nó.

Image title

Tinh dầu gừng có tác dụng tương tự gừng tươi, thực tế mà nói thì dầu gừng là phần tốt nhất của gừng vì nó có chứa nhiều gingerol. Tác dụng hiệu quả nhất của dầu gừng là làm thuốc, có thể uống trực tiếp hoặc xoa vào các chỗ nhức để giảm đau.

Ngày nay, tinh dầu gừng được sử dụng để điều trị buồn nôn, đau bụng, rối loạn kinh nguyệt, kháng viêm và bệnh hô hấp.

Gừng có mùi ngọt, vị cay và ấm. Tinh dầu gừng là một loại tinh dầu nóng, hoạt chất tương tự một chất khử trùng, thuốc nhuận tràng, thuốc bổ và chất kích thích.

Trong số 115 thành phần hóa học khác nhau được tìm thấy trong rễ gừng, tác dụng điều trị chủ yếu là nhờ gingerol, nhựa dầu từ gốc có tác dụng như một chất chống oxy hóa cực mạnh và kháng viêm. Sử dụng gừng thường xuyên sẽ giúp cơ thể có được một loạt các lợi ích tuyệt vời của gừng, giúp bạn ít mắc nhiều bệnh vào tăng cường đề kháng.

1. Trị đau bụng và hỗ trợ tiêu hóa

Tinh dầu gừng là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất cho chứng đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, co thắt. Dầu gừng cũng có tác dụng điều trị buồn nôn và ói mửa.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sinh lý học cơ bản và lâm sàng và Dược năm 2015 cho biết các triệu chứng nặng ở hệ tiêu hóa như hoại tử, xói mòn và xuất huyết của thành dạ dày, giảm đáng kể sau khi uống tinh dầu gừng.

Một xem xét khoa học đăng trên  Evidence-Based Complimentary and Alternative Medicine đánh giá cao hiệu quả của tinh dầu gừng có khả năng giảm bớt căng thẳng và buồn nôn sau phẫu thuật. Ngoài ra nó còn giúp giảm đau ngay sau khi phẫu thuật.

2. Phục hồi vết thương do nhiễm trùng

Image title

Tinh dầu gừng là một chất khử trùng rất mạnh. Nó ngăn chặn các vết nhiễm trùng được gây ra bởi các vi sinh vật và vi khuẩn, bao gồm nhiễm trùng đường ruột, kiết lỵ do vi khuẩn và ngộ độc thực phẩm.

Dầu gừng còn có tác dụng chống bệnh sốt rét. Bệnh sốt rét gây ra các triệu chứng thông thường bao gồm sốt, mệt mỏi, nôn mửa và nhức đầu; trong trường hợp nặng thì có thể gây vàng da, co giật, hôn mê hoặc tử vong.

3. Điều trị các vấn đề về hô hấp

Image title

Tinh dầu gừng loại bỏ chất nhầy từ cổ họng và phổi, không chỉ thế nó còn có thể chữa cảm cúm, ho, chữa bệnh suyễn, viêm phế quản và khắc phục chứng khó thở. Vì là một thuốc long đờm, tinh dầu gừng kích thích cơ thể tăng số lượng dịch tiết ở đường hô hấp, giúp bôi trơn các khu vực bị kích thích.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu gừng là một phương thuốc tự nhiên cho bệnh nhân hen suyễn. Hen suyễn là nguyên nhân gây co thắt cơ phế quản, phù nề niêm mạc phổi và tăng sản xuất chất nhầy. Điều này dẫn đến khó thở. Bệnh này gây ra bởi ô nhiễm, bệnh béo phì, nhiễm trùng, dị ứng, tập thể dục quá sức, căng thẳng hoặc mất cân bằng hormone. Do đặc tính kháng viêm tinh dầu gừng, nó làm giảm sưng trong phổi và giúp mở rộng đường hô hấp.

Image title

4. Giảm viêm

Quá trình viêm là phản ứng bình thường, tạo điều kiện cho cơ thể phục hồi. Tuy nhiên, khi hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức và bắt đầu tấn công các mô cơ thể khỏe mạnh, gây phồng, sưng, đau và khó chịu. Viêm bất thường là gốc rễ của hầu hết các bệnh, nguyên nhân của triệu chứng bất thường ở ruột, viêm khớp đau cơ và viêm ruột.

Một thành phần của tinh dầu gừng gọi Zingibain có tác dụng kháng viêm mạnh. Thành phần quan trọng này có thể giảm đau và trị nhức mỏi cơ, viêm khớp, đau nửa đầu. Tinh dầu gừng được cho là làm giảm lượng prostaglandin gây đau nhức cơ thể.

                                                                                                     Trung Trực

Các thông tin trên visuckhoeviet.net mang tính chất tham khảo, trong mọi trường hợp điều trị bệnh, cần tham vấn ý kiến chuyên môn y tế.