Hotline(24/7): 0901 32 58 58

10 mẹo dạy trẻ sức khỏe răng miệng

Dạy trẻ về sức khỏe răng miệng là việc hết sức quan trọng. Trẻ học được thói quen chăm sóc răng miệng tốt hay xấu hoàn toàn là từ phụ huynh, vì thế dưới đây là 10 mẹo có thể giúp bạn dạy bé việc chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả.

Image title

1- Răng bé rất quan trọng, kể cả từ khi còn rất nhỏ:

Dạy trẻ vệ sinh răng miệng càng sớm càng tốt. Ngay cả trước khi răng bé mọc lúc khoảng 6 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu làm sạch nướu bé và cho bé nhai khi răng bé hơi nhú.

Và nên ghi nhớ rõ một điều rằng không để bé tự bú bình bất cứ loại chất lỏng nào ngoài nước lọc (kể cả sữa). Trẻ có nguy cơ bị sâu răng cao hơn nếu liên tục tiếp xúc với chất lỏng có đường.

Vào khoảng 3 tuổi, trẻ nhất định phải có khoảng 20 răng. Cho dù đến năm 12 tuổi, bé sẽ thay toàn bộ răng đó nhưng đủ răng lúc 3 tuổi là điều hết sức quan trọng, nó giúp bé nhai thực phẩm và giữ khoảng cách nướu để các răng vĩnh viễn mọc lên sau này.

Đôi khi cha mẹ thờ ơ và không làm gì khi bé bị sâu răng, nhưng sâu răng nếu không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề khác:

Gây đau, làm bé không ăn ngủ đúng giờ giấc.

Các lỗ sâu có thể gây áp xe răng.

Nhiễm khuẩn có thể gây những tổn thương răng vĩnh viễn, kể cả khi răng đang phát triển.

Và trong một số trường hợp, nó có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc thậm chí đe dọa tính mạng.

Image title

Sâu răng có thể được ngăn chặn bằng việc chăm sóc răng miệng tốt. Nó đơn giản hơn nhiều và giá cả phải chăng hơn so với việc điều trị răng hư.

2- Tìm hiểu cách sử dụng bàn chải và chỉ tơ nha khoa:

Hãy nhớ rằng, bạn sẽ cần phải giúp trẻ chải và xỉa răng cho đến khi bé khoảng 6 hoặc 7 tuổi, và sau đó chuyển sang hướng dẫn và giám sát việc vệ sinh răng miệng khi bé từ 10 đến 11 tuổi. Bạn phải cho bé tập luyện sử dụng 2 thứ này liên tục vì nó là thứ sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe răng miệng của bé suốt thời gian sau này.

Chải như thế nào?

Nha sĩ khuyến cáo rằng bạn nên cho bé đánh răng hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ.

Sử dụng một bàn chải đánh răng lông mềm (KHÔNG BAO GIỜ DÙNG LOẠI CỨNG).

Dùng 1 lượng kem đánh răng bằng hạt đậu cho trẻ em 2-6 tuổi. Đối với trẻ em dưới 2, chỉ sử dụng nước hoặc kem đánh răng không flourid.

Tạo 1 góc bàn chải đánh răng (45°) về phía nướu răng để mặt bàn chải có thể chạm đồng loạt răng và nướu răng.

Đánh theo vòng tròn hoặc chải lên chải xuống.

Image title

Chải khoảng 2-3 răng một lúc trong vài giây trước khi chuyển sang chỗ khác.

Hãy chắc rằng bé đánh cả hai mặt răng.

Chải khoảng 2 phút (hoặc khoảng 1 phút cho bé nhỏ).

Kết thúc bằng việc chải lưỡi đến tẩy sạch vi khuẩn gây hại cho răng trên lưỡi.

Dùng chỉ nha khoa như thế nào?

Dùng chỉ nha khoa không chỉ loại bỏ mảng bám giữa các răng, nó còn giúp giảm chi phí chăm sóc răng miệng đi rất nhiều vì hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng rất hiệu quả.

Theo ADA, ngay sau khi ăn, bạn nên cho bé dùng chỉ tơ nha khoa.

Sử dụng khoảng 40cm chỉ mỗi lần xỉa răng.

Quấn chỉ quanh ngón tay.

Sử dụng chỉ nhẹ nhàng, chuyển động qua lại giữa các khe răng.

Uốn cong chỉ thành hình chữ C sau đó nhét vào giữa hai kẽ răng và nưới cho đến khi thấy bị cản lại.

Nhẹ nhàng xỉa lên xuống răng cho đến khi nó sạch bóng.

Lặp lại các bước trên mỗi răng.

Đừng quên những răng cuối cùng trong mỗi góc của miệng.

ĐOÀN MINH

Các thông tin trên visuckhoeviet.net mang tính chất tham khảo, trong mọi trường hợp điều trị bệnh, cần tham vấn ý kiến chuyên môn y tế.